Wir treffen uns …
- zum gemütlichen Beisammensein
- zum Austausch von eigenen Erfahrungen
- mit Referenten, die über verschiedene Themen sprechen (Allgemeines über Diabetes, seine Auswirkungen und Folgen, gesunde Ernährung, medizinische Fußpflege, Stress, Müdigkeit, Vorbeugung, Situation verbessern)
Warum treffen wir uns …
- wir lernen durch gegenseitigen Erfahrungsaustausch
- wir bekommen Informationen über ein leichteres Leben mit Diabetes
- wir erfahren, wie man Probleme lösen kann
- wir geben uns gegenseitig Motivation durch positive Erlebnisse
- wir führen Gespräche (wie verhalte ich mich im Urlaub, was ist mit Sport und Bewegung)
Kontakt:
Egon Wehinger
Tel +43 664/85 75 349
Mail
Kontakt:
Isolde Hoch (Feldkirch-Rankweil)
Tel +43 664/73 63 70 21
Treffen Feldkirch: jeden 3. Freitag im Monat um 19:00 Uhr
Gesunder Lebensraum Gisingen
„Altes Feuerwehrhaus“
Hauptstraße 48
6800 Feldkirch
Vortrag – Freitag, 15. Oktober 2021 um 19:00 Uhr
„Alles in Bewegung – Beweg dich in ein gesundes Leben“
Kostenbeitrag EUR 5,-
Impulsvortrag
Dauer: Vortrag: 45 Minuten plus anschließender Diskussion
30 Minuten Bewegungseinheit zu Beginn
Beginn: 19.00 Uhr
Zum Inhalt des Vortrags:
Warum ist Bewegung für uns so wichtig?
Welche Auswirkungen haben Bewegung und Sport auf unseren Körper und
unser Wohlbefinden?
Was ist zu beachten, wenn man an Diabetes erkrankt ist?
Wie motiviere ich mich?
